Soczek dla niemowląt + 7 m. Bez sokowirówki!

Jak zrobić sok dla niemowląt bez sokowirówki? W dobie sprzętów kuchennych ułatwiających nam życie, pomysł na sok własnej roboty może nie być zbyt popularny. Został zaczerpnięty od babci i zaskakująco prosty. Do zrealizowania w każdym domu, w którym mieszka niemowlę. Oprócz owoców jest nam potrzebna tarka i pieluszka tetrowa:)

Według mnie do wyciskania soku w ten sposób, najlepiej nadają się jabłka i gruszki, bo mają dosyć „luźną” konsystencję. Dzięki temu możemy uzyskać sporo soku. Naturalnie wszystko zależy od tego jak soczysty jest owoc, ale średnio z jednego jabłka lub gruszki uzyskuję od 80 ml do 110 ml soku.

Mam nadzieję, że dzisiejszy przepis na soczek dla niemowląt okaże się pomocny dla rodziców, którzy tak jak ja, nie mają w domu sokowirówki.

Rozszerzania diety o napoje inne niż mleko z piersi rozpoczęłam od wprowadzenia wody mineralnej przeznaczonej dla niemowląt. Następnie, wprowadziłam herbatki owocowe, ziołowe i soczki własnej roboty, o których mowa w dzisiejszym poście.

Składniki:
owoce podstawowe:
jabłko
gruszka

dodatki:
banan
burak
marchewka
woda mineralna

Przygotowanie:
Nie dosładzam soków ani herbatek dla swojego dziecka. Generalnie unikam cukru w potrawach i napojach dla niemowląt. Wystrzegam się również gotowych herbatek granulowanych, które smakują jakby ich głównym składnikiem był cukier. Przyznaję, kupiłam raz, spróbowałam i wyrzuciłam do kosza…

Jabłko albo gruszkę myjemy i obieramy ze skórki. Na miseczce kładziemy (czystą:) pieluszkę tetrową i na nią trzemy owoc. Używamy tarki o drobnych oczkach. Następnie, ciasno zawijamy „papkę” w pieluszkę i dłonią wyciskamy sok.

Sok bez sokowirówki dla niemowląt + 7 m

Sok bez sokowirówki dla niemowląt + 7 m

Po przelaniu do małej butelki (125 ml), soczek uzupełniam wodą mineralną. Sok bez sokowirówki jest gotowy!

Kolejną propozycją dla naszych Maluszków są soczki wieloowocowe, „pół na pół”, owocowo-warzywne i herbatki z sokiem. Ja łączę: gruszkę, jabłko, banana – wtedy sok jest nieco gęściejszy, bo bananowy przecier przechodzi przez tetrę. Marchewka w takim wydaniu się nie sprawdza, jedynie jako dodatek do owocu podstawowego, bo nie można uzyskać z niej dużo soku. Sok z buraka nadaje się do połączenia z sokiem jabłkowym i gruszkowym.

Sok gruszkowy bez sokowirówki dla niemowląt + 7 m

Sok gruszkowy bez sokowirówki dla niemowląt + 7 m

Ostatnia moja propozycja to łączenie świeżo wyciśniętego soku z herbatką owocową albo ziołową (podaję koper włoski i rumianek). Mojej Małej taka herbatka wchodzi jak złoto:)

Myślę, że nie muszę reklamować soczków własnej roboty dla niemowląt. Wiadomo, że są najsmaczniejsze i najzdrowsze!

Na koniec raz jeszcze napiszę – nie słodzę soków i Wam, Drodzy Rodzice, sugeruję to samo:)

Drukuj przepis Drukuj przepis

3 Komentarzy

  1. witam chciałam zapytać jak zrobię taki sok to pudzniej wlać go do przegotowanej wody na 125ml ile tego soku się podaję?

    agata24

    • Jednorazowo otrzymuję 80-100 ml soku (w zależności od tego jak soczysty jest owoc) i wtedy uzupełniam wodą, żeby wyszła cała butelka 125 ml. Można rozcieńczyć według uznania albo podać sam sok bez wody.

      Mamachef

  2. Witam. Bardzo dobry pomysł Mamochef. Do tej pory podawałam herbatki dla niemowląt albo gotowe soczki. Dziś przygotowałam córeczce herbatke rumiankową i do tego dodałam soczek z jednego jabłka potartego na tarce. Byłam mile zaskoczona że córeczka pije ze smakiem 🙂 Dziękuje za pomysł. Pozdrawiam 😉

    Basia

Dodaj komentarz

Udowodnij, że jesteś człowiekiem - przepisz tekst z obrazka

Proszę wprowadzić kod z obrazka