Owocowy jogurt z musli dla niemowląt + 7 m

Błyskawiczny i pyszny pomysł na śniadanie albo deser (nie tylko) dla niemowląt! W naszym domu, praktycznie codziennie, dzień rozpoczynamy od jogurtu naturalnego z owocami oraz zbożowymi dodatkami. Otręby owsiane, pszenne, siemię lniane, sezam, wiórki kokosowe, mielone migdały, żurawina i rodzynki – te wszystkie pyszności, bogate w wartości odżywcze są najlepszym urozmaiceniem niemowlęcych dań. Wystarczy skompletować dwa, trzy składniki, wrzucić do miksera i stworzyć zbożowo-owocowe musli dla niemowląt.

Konkurencja dla serków, danonków i gotowych jogurtów owocowych, pod którymi uginają się sklepowe lodówki, która nie wymaga od nas żadnego wysiłku. Najzwyklejszy jogurt naturalny, banany, maliny, jagody i domowe musli dla niemowląt. Opisany przysmak zaczęłam podawać córeczce od siódmego miesiąca życia, stopniowo wprowadzając nowe kombinacje smakowe.

Składniki:
ok. 60-70 ml jogurtu naturalny
owoce, np. maliny, banany, jagody, borówki
otręby owsiane
mielone siemię lniane

Przygotowanie:
Jogurt łączymy z owocami. Owoce możemy rozdrobnić widelcem albo zmiksować razem z jogurtem na gładką masę. Z reguły łączę dwa dodatki, żeby jogurt zachował delikatną konsystencję. W wersji prezentowanej na zdjęciach: do jogurtu malinowego dosypujemy po pół łyżeczki otrębów owsianych i mielonych migdałów, w jogurcie borówkowym połączyłam otręby owsiane z mielonym siemieniem lnianym.

Jogurt owocowy z musli dla niemowląt + 7 m

Jogurt owocowy z musli dla niemowląt + 7 m

Jogurt owocowy z musli dla niemowląt + 7 m

Jogurt owocowy z musli dla niemowląt + 7 m

Jak widać na zaprezentowanych zdjęciach…Jogurty pilnie strzeżone:) Smacznego!

Drukuj przepis Drukuj przepis

Related Posts

17 Komentarzy

  1. Z tego co mi wiadomo nabiał w postaci jogurtów, serków, serów twarogowych można wprowadzać dopiero po 10 msc życia. Nie mowiąc, że wprowadzenie wcześniej tego produktu to coś złego, ale powinna Pani zaznaczyc, że wg norm jest trochę inaczej.

    Rzorza

    • Według francuskich rekomendacji (Programme National Nutrition Sante) produkty mleczne w postaci: jogurtów, serków, serów można zacząć podawać dziecku po ukończeniu 6 miesiąca życia. Normy można znaleźć w internecie. Zachęcam do lektury. Pozdrawiam.

      Mamachef

    • Normy żywieniowe zostały uaktualnione w maju 2014 roku, według nowych wytycznych przetwory mleczne w niewielkich ilościach można podawać już po 6-tym miesiącu. Ja jedynie drobne zastrzeżenie mam do otrąb, które mogą podrażniać niedojrzałe jelita, zamiast nich proponuję płatki owsiane.

      Monika

  2. Czy mogą być użyte mrożone owoce ?

    anna

    • Dosyć często używam mrożonych owoców, szczególnie w zimie: do jogurtów, do kompotów, do budyniu i innych „zmiksowanych” deserów.

      Mamachef

  3. W słoiczkach gotowych też można znaleźć jogurty i twarożki od 6. miesiąca życia 🙂

    Kasia

  4. Witam,Jaki jogurt naturalny wybrać dla niemowlęcia? Jesli chodzi o jogurty sprzedawane specjalnie dla niemowlat to widziałm tylko takie już gotowe z owocami i cukrem… firmy Nestle zdaje się.Z gøry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam 🙂

    Magda

    • Podaję zwykły jogurt naturalny, ten sam który jem sama. Pierwszy raz podałam Małej po siódmym miesiącu. Wiem, że niektóre Mamy może to szokować;) Obyło się bez alergii i innych przygód. Wszystko zgodnie z zaleceniami pediatry.

      Mamachef

  5. Witam, jeżeli chodzi o jogurty naturalne to ja podaję z firmy Bakoma- on nie zawiera mleka w proszku 🙂

    kati-k25

  6. Witam, ja również podaję córce jogurt Bakomy, łagodny w smaku bez mleka w proszku w składzie.

    mad

  7. A z jakiej firmy otreby zakupic najlepiej ?

    Ania

    • Szczerze mówiąc, jeśli chodzi o otręby, to nie zwracam uwagi na firmę. Wybieram te, które są dostępne w danym sklepie, a zdarza się, że czasami po prostu nie ma wyboru. Jeżeli jest produkt od polskiego producenta, to biorę właśnie te;)

      Mamachef

  8. A platki owsiane mogą być błyskawiczne czy jakies inne?

    monika

    • Myślę, że mogą być.

      Mamachef

  9. A ja kupuję jogurt naturalny „swojski” z pobliskiego rolnictwa ekologicznego. Ten to dopiero jest pyszny i zdrowy.:-)

    Aneta

  10. Czy owsianke dla dzieci gotujecie?? jesli tak to ile czasu? na wodzie??

    Anonim

    • Owsiankę do 12 miesiąca gotowałam na wodzie, później można już na mleku. Ok. 5 minut. Wsypuję płatki owsiane do gotującej się wody.

      Mamachef

Dodaj komentarz

Udowodnij, że jesteś człowiekiem - przepisz tekst z obrazka

Proszę wprowadzić kod z obrazka