Dyniowa zupa z jarmużem dla niemowlaka + 8 m

Ta rozgrzewająca i pożywna zupa dla niemowlaka, który ukończył 8 miesiąc zachwyci nie tylko podniebienie małego Łasucha. U nas dynia została zaakceptowana bez chwili zawahania. Dynia zagwarantuje nam słodki smak, apetyczny kolor i gładką konsystencję posiłku. Krótko się gotuje i łatwo rozdrabnia. Możemy ją łączyć z warzywami albo owocami i w ten sposób wyczarować szybkie danie dla niemowlaka. Dzisiaj chciałabym Wam pokazać jak przygotować sytą zupę dla niemowlaka i jego mamy – w jednym daniu koncentrując smak wielu warzyw, w tym soczystej dyni i wartościowego jarmużu.

Przed Wami zupa dyniowa z jarmużem dla niemowląt!

Składniki:
1 marchewka
1 pietruszka
1 plaster selera
kawałek białej części pora
150 g obranej dyni
garść jarmużu

Przygotowanie:
Do garnka z wodą (ok. 700 ml) wrzucamy obraną marchew, korzeń pietruszki, por, plaster selera. Dodajemy ziarno ziela angielskiego i liść laurowy. Gotujemy wywar przez 20 minut. Następnie dodajemy pokrojoną w cząstki dynię i jarmuż. Gotujemy kolejne 5 minut. Zanim zmiksujemy zupę na gładką konsystencję wyciągamy z niej liść laurowy, ziele angielskie i seler. Teraz całość blendujemy.

Zupa dyniowa z jarmużem + 8 m

Zupa dyniowa z jarmużem + 8 m

Zupa dyniowa z jarmużem + 8 m

Zupa dyniowa z jarmużem + 8 m

Zupkę możemy podać z drobnym makaronem, kaszą jaglaną, płatkami ryżowymi. Wersję dla rodziców polecam doprawić odrobiną papryczki piri-piri albo świeżo mielonym imbirem oraz solą morską.

Smacznego!

Drukuj przepis Drukuj przepis

Related Posts

4 Komentarzy

  1. a czy mozna ja jakos zawekowac albo zamrozic (jesli zrobie od razu wiecej porcji?) czy straci smak?

    Magdalena

  2. Ulubiona zupka mojej córki! Rewelacja!

    Monika

  3. Pani strona jest najlepsza inspiracja przy rozszerzaniu diety malucha, ogromnie dziekuje za wlozona prace w jej przygotowanie. Moj 9-miesieczny synek jadl juz wiele dan z Pani przepisow, a czesto zajada sie cala rodzina… Z niepokojem zauwazam, ze ostatni wpis jest prawie sprzed roku… Czy zamierza Pani kontynuowac te wspaniala inicjatywe?
    Pozdrawiam,
    Marta

    Marta

    • Pani Marto, dziękuję za miłe słowa. Narazie zawiesiłam działalność na blogu z uwagi na natłok obowiązków związanych z pracą zawodową. Absolutnie, nie chcę kończyć z jego prowadzeniem i mam nadzieję, że może na jesieni uda mi się wygospodarować więcej czasu na umieszczenie kolejnych przepisów. Pozdrawiam!

      Mamachef

Dodaj komentarz

Udowodnij, że jesteś człowiekiem - przepisz tekst z obrazka

Proszę wprowadzić kod z obrazka